Body Coach 28550-20 Bedienungsanleitung
Body Coach
Fitness-Ausrüstung
28550-20
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– INVERSIONSBANK /
SCHWERKRAFTTRAINER –
Modell-Nr.: - (9232SW) 28550 20
Aufbau- & Bedienungsanleitung Inversionsbank Seite 2
Lieber Kunde,
herzlichen Glückwunsch zum Kauf dieses hochwertigen Fitness-Geräts. Dieses Gerät
ist von anerkannten Prüf- und Testeinrichtungen untersucht und abgenommen wor-
den. Diese Tests werden im Interesse der Qualität und der Sicherheit Ihres Trai-
nings durchgeführt.
Bitte lesen Sie diese Bedienungsanleitung sorgfältig durch. Die Bedienungsanleitung
ist fester Bestandteil des Produktes. Bewahren Sie diese deshalb genauso wie die
Verpackung für spätere Fragen sorgfältig auf. Wenn Sie das Produkt an Dritte wei-
tergeben, geben Sie bitte immer die Bedienungsanleitung mit.
Bitte beachten Sie, dass Sie ein Gerät für den normalen Heimgebrauch erworben
haben. Dieses Gerät ist nicht für den gewerblichen Bedarf bestimmt und daher nicht
für Belastungen, wie sie beispielsweise in Fitness-Studios auftreten, ausgelegt.
Damit Sie mit diesem Produkt lange viel Freude haben, beachten Sie bitte die nach-
folgenden Gebrauchshinweise und Pflegeinformationen. Wegen kleiner Teile ist die-
ses Produkt nicht für Kinder unter drei (3) Jahre geeignet.
Ihr neues Gerät wiegt ohne (mit) Verpackung ca. 23,5 (~ 26,5 kg). Die Abmekg s-
sungen in aufgebautem (zusammengelegtem) Zustand sind etwa (L) x (B) 129 71 x
(H) 146,5 (L 46 x B 71 x H 146,5 cm). cm
I NHALTSVERZEICHNIS
1 W S ICHTIGE ICHERHEITSINFORMATIONEN 3_______________________________
2 V ERPACKUNGSINHALT 4____________________________________________
2.1 Liste der Teile 4 ___________________________________________
2.2 Explosionszeichnung ______________________________________ 6
3 A UFBAUANLEITUNG ______________________________________________ 7
3.1 Allgemeine Hinweise zum Aufbau ____________________________ 7
3.2 Aufbauschritte ___________________________________________ 8
4 B EDIENUNGSANLEITUNG _________________________________________10
4.1 Einstellung auf die Körpergröße ____________________________11
4.2 Einstellung des Neigungswinkels ____________________________ 11
4.3 Einstellen der Fußstütze __________________________________12
4.4 Anlegen des Sicherheitsgurtes _____________________________12
5 Ü BUNGSHINWEISE _____________________________________________12
5.1 Vorteile der Anwendung __________________________________12
5.2 Vorsicht bei Anwendung __________________________________13
5.3 Allgemeine Hinweise _____________________________________ 13
5.4 Benutzungshinweise _____________________________________14
6 W P ARTUNG UND FLEGE __________________________________________15
Version 1106 19
Aufbau- & Bedienungsanleitung Inversionsbank Seite 3
1 W S ICHTIGE ICHERHEITSINFORMATIONEN
a) Bitte beachten Sie diese Bedienungsanleitung und bewahren Sie
sie auf!
b) Lesen und befolgen Sie die Gebrauchsanleitung, bevor Sie das Gerät zusam-
menbauen und benutzen. Eine sichere Verwendung des Gerätes kann nur er-
reicht werden, wenn es richtig zusammengebaut wurde und benutzt wird. Es
liegt in Ihrer Verantwortung, dass alle Benutzer des Gerätes über die Warn-
hinweise und Vorsichtsregeln informiert sind.
c) Suchen Sie unbedingt Ihren Hausarzt auf, um eventuelle Gesundheitsrisiken
festzustellen bzw. vorzubeugen bevor Sie mit irgendeinem Trainingspro-
gramm beginnen. Der Rat Ihres Arztes ist maßgebend in Bezug auf Ihre Puls-
frequenz, Ihren Blutdruck oder Cholesterinspiegel.
d) Beachten Sie Ihre Körpersignale. Unkorrektes oder übermäßiges Training
kann Ihre Gesundheit gefährden. Sollten Sie irgendwann während des Trai-
nings Schmerzen, Beklemmung im Brustkorb, unregelmäßigen Herzschlag,
extreme Atemnot, Schwindel oder Benommenheit spüren, unterbrechen Sie
bitte sofort Ihr Training und suchen Sie Ihren Hausarzt auf.
e) Halten Sie Kinder und Tiere von dem Gerät fern. Dieses Gerät ist nur für den
Gebrauch durch Erwachsene bestimmt.
f) Benutzen Sie das Gerät auf einem standsicheren, ebenen und waagerechten
Untergrund mit einer Schutzabdeckung für Ihren Boden oder Teppich. Der Si-
cherheitsabstand sollte rundherum mindestens 2 m betragen. Gleichen Sie
Bodenunebenheiten aus.
g) Vor Gebrauch sollte jedes Mal überprüft werden, ob alle Schrauben und Mut-
tern richtig angezogen sind. Die Sicherheit des Gerätes kann nur erhalten
bleiben, wenn es regelmäßig überprüft wird.
h) Benutzen Sie das Gerät nur wie angegeben. Finden Sie beim Zusammenbau
oder bei Überprüfung ein defektes Teil oder hören Sie ungewohnte Geräusche
bei der Benutzung des Gerätes, benutzen Sie es nicht weiter, bis das Problem
gelöst ist.
i) Tragen Sie während des Trainings immer geeignete Kleidung. Vermeiden Sie
weite Kleidung, die in die beweglichen Teile Ihres Trainingsgerätes geraten
könnte.
j) Das Gerät wurde nach der Norm EN ISO 20957, Klasse H. , geprüft. Es ist C.
nur für den Hausgebrauch bestimmt. Das Gerät ist für eine maximale Benut-
zergewichtsbelastung von 0 kg ausgelegt. 13
k) Das Gerät ist nicht für eine therapeutische Nutzung geeignet.
l) Um Rückenverletzungen zu vermeiden, ist besondere Vorsicht beim Anheben
oder Verschieben des Gerätes geboten. Nehmen Sie hierbei technische Hebe-
systeme oder Hilfe in Anspruch.
m) Bei Problemen schreiben Sie bitte eine E-Mail an SERVICE@LA-SPORTS.DE
oder nutzen Sie unser Kontaktformular auf der Website:
HTTPS://LA-SPORTS.DE/KUNDENSERVICE/.
n) Sorgen Sie dafür, dass der Trainingsraum gut belüftet ist. Vermeiden Sie je-
doch Zugluft.
o) Beginnen Sie mit einem Neigungswinkel von etwa 30° und verbringen Sie an-
fänglich nicht mehr als 5 Minuten am Stück auf Ihrer Inversionsbank. Die Er-
gebnisse der Benutzung sind unabhängig von der Tageszeit. Benutzen Sie
Ihre Inversionsbank nicht direkt nach Mahlzeiten.
Produktspezifikationen
| Marke: | Body Coach |
| Kategorie: | Fitness-Ausrüstung |
| Modell: | 28550-20 |
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