FreeMotion Epic Lat/High Row Bedienungsanleitung
FreeMotion
Fitness-Ausrüstung
Epic Lat/High Row
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VORSICHT
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie dieses
Gerät in Betrieb nehmen.
Verwahren Sie diese Bedien-
ungsanleitung für späteren
Gebrauch.
FRAGEN?
Wenn Sie Fragen haben oder
wenn Teile beschädigt sind oder
fehlen, sehen Sie bitte auf der
hinteren Einbandseite dieses
Handbuchs nach, SICH MIT DEM
KUNDENDIENST IN
VERBINDUNG SETZEN.
Modell-Nr. F802.0
Serien-Nr.
Schreiben Sie die Seriennummer
in den oben dafür freigehaltenen
Platz, falls sie in Zukunft
gebraucht werden sollte.
Aufkleber mit Serien-Nr.
BEDIENUNGSANLEITUNG
www.freemotionfitness.com
2
INHALTSVERZEICHNIS
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
BEVOR SIE ANFANGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
D
IAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
EINSTELLUNG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
WARTUNG UND FEHLERSUCHE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
KABELDIAGRAMM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
TEILELISTE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
DETAILZEICHNUNG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
SICH MIT DEM KUNDENDIENST IN VERBINDUNG SETZEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Rückseite
FREEMOTION ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP, Inc.
3
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN
1. Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem
anderen Trainingsprogramm beginnen, kon-
sultieren Sie bitte zunächst Ihren Arzt. Dies
ist besonders für Personen über 35 Jahre alt
oder mit gesundheitlichen Probleme von
großer Bedeutung.
2. Gebrauchen Sie die Kraftstation nur so, wie
in dieser Bedienungssanleitung
beschrieben.
3. Der Besitzer ist dafür verantwortlich, sicher
zustellen dass sich genug Freiraum für die
beabsichtigte Übung um die Kraftstation
herum befindet.
4. Benutzen Sie die Kraftstation nur auf eine
ebene Fläche. Bedecken Sie den Fußboden
unter der Kraftstation um den Fußboden zu
schützen.
5. Verankern Sie die Kraftstation am Boden mit
Hilfe eines Verankerungsriemen, soweit
erforderlich, oder dort wo es möglich ist, um
die maximale Stabilität zu gewährleisten.
6. Der Besitzer ist dafür verantwortlich, das alle
Benutzer der Kraftstation hinreichend über
alle Vorsichtsmaßnahmen informiert sind,
alle Warnungsaufkleber gelesen und ver-
standen haben, und darüber informiert sind,
wie man die Kraftstation richtig benutzt.
7. Alle Benutzer der Kraftstation sollten ange-
wiesen werden, Verletzungen oder
Unregelmäßigkeiten der Kraftstation sofort
dem Einrichtungspersonal zu melden.
8. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere sollen
von der Kraftstation ferngehalten werden.
9. Die Kraftstation ist auf ein maximales
Benutzergewicht von 159 kg (318 Pfund)
zugelassen.
10. Tragen Sie während des Trainings zum
Schutz der Füße immer Sportschuhe.
11. Halten Sie Hände und Füße von beweglichen
Teilen fern. Lehnen Sie sich nicht gegen
oder stützen Sie sich nicht mit Ihren Händen
an der Kraftstation ab, während diese in
Gebrauch ist.
12. Sorgen Sie dafür, dass der Gewichtsstift
vollständig in einer der Gewichtsplatten ein-
geführt ist.
13. Überprüfen Sie die Kabel, Kabelverbindun-
gen und Rollen vor jeder Benutzung der
Kraftstation. Sorgen Sie dafür, dass alle Teile
richtig festgezogen sind. Ersetzen Sie alle
abgenutzten Teile sofort.
14. Achten Sie darauf, dass die Kabel immer auf
den Rollen aufliegen. Falls das Kabel steck-
en bleibt während Sie trainieren, hören Sie
sofort auf und sorgen Sie dafür, dass das
Kabel auf den Rollen aufliegt und nichts
störend auf das Kabel oder auf die Rollen
einwirkt.
15. Zu intensives Training kann zu schweren
Verletzungen oder gar zum Tod führen.
Wenn Sie sich einer Ohnmacht nahe fühlen
oder wenn Sie während des Trainings
Schmerzen haben, hören Sie sofort mit dem
Training auf und ruhen Sie sich aus.
WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen
Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf
d
em Kraftstation angebracht wurden, bevor Sie dieses Kraftstation benutzen. Der Hersteller
(FreeMotion Fitness) übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses
Produkt oder seine Benutzung entstanden sind.
Produktspezifikationen
| Marke: | FreeMotion |
| Kategorie: | Fitness-Ausrüstung |
| Modell: | Epic Lat/High Row |
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