Garmin Forerunner 15 HR Bedienungsanleitung

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Forerunner

®

15 – Benutzerhandbuch

WARNUNG

Lesen Sie alle Produktwarnungen und sonstigen wichtigen

Informationen der Anleitung Wichtige Sicherheits- und

Produktinformationen, die dem Produkt beiliegt.

Lassen Sie sich stets von Ihrem Arzt beraten, bevor Sie ein

Trainingsprogramm beginnen oder ändern.

Erste Schritte

Bei der ersten Verwendung sollten folgende Aufgaben

ausgeführt werden, um das Gerät einzurichten und die

grundlegenden Funktionen kennenzulernen.

1

Laden Sie das Gerät auf ().Aufladen des Geräts

2

Aktivieren Sie Aktivitäten ().Aktivieren von Aktivitäten

3

Legen Sie den optional erhältlichen Herzfrequenzsensor an

().Anlegen des Herzfrequenzsensors

4

Beginnen Sie mit dem Training ().Beginnen des Trainings

5

Laden Sie Lauftrainings auf die Website Garmin Connect™

hoch ().Verwenden von Garmin Connect

6

Erhalten Sie weitere Informationen (Weitere

Informationsquellen).

Tasten

À

Wähle die Taste, um die Beleuchtung ein- oder

auszuschalten.

Halte die Taste gedrückt, um das Gerät ein- und

auszuschalten.

Á

Drücke die Taste, um den Timer zu starten oder anzuhalten.

Wähle die Taste, um die markierte Menüoption auszuwählen.

Â

Wähle die Taste, um durch Datenbildschirme, Optionen und

Einstellungen zu blättern.

Ã

Wähle die Taste, um Aktivitätsdaten zu durchblättern.

Wähle die Taste, um eine neue Runde zu starten.

Wähle die Taste, um zum vorherigen Bildschirm

zurückzukehren.

Status-Icons

Wenn ein Icon blinkt, sucht das Gerät ein Signal. Wenn das Icon

leuchtet, wurde das Signal gefunden oder der Sensor ist

verbunden.

GPS-Status

Herzfrequenz-Status

Laufsensor-Status

Beginnen des Trainings

Das Gerät wird teilweise aufgeladen ausgeliefert.

Möglicherweise musst du das Gerät aufladen (Aufladen des

Geräts), bevor du das Training beginnen.

1

Lege den optional erhältlichen Herzfrequenzsensor an

().Anlegen des Herzfrequenzsensors

2

Halte gedrückt, um das Gerät einzuschalten.

3

Wähle die Option .

4

Gehe nach draußen, und warte, während das Gerät

Satelliten erfasst.

Es kann einige Minuten dauern, bis Satellitensignale

empfangen werden. Wenn Satelliten erfasst wurden, wird

das Symbol durchgängig angezeigt.

5

Warte bei Verwendung eines Herzfrequenzsensors, während

das Gerät eine Verbindung mit dem Sensor herstellt.

Wenn das Gerät den Herzfrequenzsensor erkennt, wird eine

Meldung angezeigt. Außerdem wird das Symbol

durchgängig angezeigt.

6

Wähle , um den Timer zu starten.Start

7

Beginne ein Training.

Während der Timer läuft, werden Zeit

À

, Distanz

Á

, Pace

Â

,

Kalorienverbrauch

Ã

, Schläge pro Minute

Ä

und

Herzfrequenz-Bereich

Å

aufgezeichnet.

8

Wähle nach dem Lauftraining die Taste , um den Timer

anzuhalten.

9

Wähle eine Option:

•Wähle , um den Timer wieder zu starten.Weiter

HINWEIS: Nach wenigen Sekunden wird eine Übersicht

angezeigt.

•Wähle , um das Training zu speichern und den Speichern

Timer zurückzusetzen. Es wird eine Zusammenfassung

angezeigt.

HINWEIS: Du kannst das Training jetzt auf Garmin

Connect hochladen ().Verwenden von Garmin Connect

•Wähle , um das Training zu löschen.Verwerfen

September 2014

Gedruckt in Taiwan190-01727-32_0C

Produktspezifikationen