HMS Premium STC20 Bedienungsanleitung
Lies die bedienungsanleitung für HMS Premium STC20 (40 Seiten) kostenlos online; sie gehört zur Kategorie Fitness-Ausrüstung. Dieses Handbuch wurde von 3 Personen als hilfreich bewertet und erhielt im Schnitt 4.1 Sterne aus 2 Bewertungen. Hast du eine Frage zu HMS Premium STC20 oder möchtest du andere Nutzer dieses Produkts befragen? Stelle eine Frage
Seite 1/40
1. Use proper technique:
Always use proper technique when exercising to avoid injury. If you are unsure how
to perform an exercise, consult a personal trainer.
2. Choose the right weight:
Choose dumbbells with a weight that is appropriate for your fitness level and current
physical condition. Equipment that is too heavy can lead to injury.
3. Provide a stable surface:
Use dumbbells on a stable, flat surface to avoid slipping or falling over.
4. Warm up before training:
Perform a warm-up before exercising to prepare your muscles and joints for the
workout.
5. Don't leave dumbbells unattended:
Keep dumbbells away from children and do not leave them unattended to prevent
accidental use or dropping.
6. Avoid sudden movements:
When exercising, control your movements and avoid sudden, jerky gestures that can
strain your joints.
7. Store in a safe place:
When you have finished your workout, make sure the dumbbells are stored in a safe
place so that they are not a hazard.
8. Be aware of your surroundings:
Make sure there is enough space around you to exercise to avoid collisions with
furniture or other people.
9. Consult your doctor:
If you have any doubts about your ability to do strength training, consult your doctor,
especially if you have health problems.
10. Regularly check the condition of the dumbbells:
Make sure the dumbbells are in good working order before each use. Avoid using
damaged equipment.
EN
Produktspezifikationen
| Marke: | HMS Premium |
| Kategorie: | Fitness-Ausrüstung |
| Modell: | STC20 |
Brauchst du Hilfe?
Wenn Sie Hilfe mit HMS Premium STC20 benötigen, stellen Sie unten eine Frage und andere Benutzer werden Ihnen antworten
Bedienungsanleitung Fitness-Ausrüstung HMS Premium
10 Juni 2025
10 Juni 2025
10 Juni 2025
10 Juni 2025
10 Juni 2025
10 Juni 2025
10 Juni 2025
28 Januar 2024
28 Januar 2024
28 Januar 2024
Bedienungsanleitung Fitness-Ausrüstung
- Taurus
- VirtuFit
- Hammer
- Crivit
- Medisana
- VitalMaxx
- Christopeit
- Beurer
- Sportstech
- Maxxus
- Tacx
- Finnlo
- STEPR
- Sanitas
- Omron
Neueste Bedienungsanleitung für -Kategorien-
16 Juni 2025
16 Juni 2025
15 Juni 2025
15 Juni 2025
10 Juni 2025
10 Juni 2025
10 Juni 2025
10 Juni 2025
10 Juni 2025
10 Juni 2025