Kettler Situs Cross 3+ Bedienungsanleitung
Kettler
Crosstrainer
Situs Cross 3+
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Abb. ähnlich
Computer- und Trainingsanleitung
„SITUS CYCLE 3+“ und „SITUS CROSS 3+“
für Art.-Nr. 07628-;07648-
Sicherheitshinweise
Beachten Sie folgende Punkte zu Ihrer eigenen Sicherheit:
• Die Aufstellung des Trainingsgerätes muß auf einem dafür
geeigneten, festen Untergrund erfolgen.
• Vor der ersten Inbetriebnahme und zusätzlich nach ca. 6
Betriebstagen sind die Verbindungen auf festen Sitz zu über-
prüfen.
• Um Verletzungen infolge Fehlbelastung oder Überlastung zu
verhindern, darf das Traningsgerät nur nach Anleitung
bedient werden.
• Eine Aufstellung des Gerätes in Feuchträumen ist, auf Dauer
gesehen, wegen der damit verbundenen Rostbildung nicht zu
empfehlen.
• Überzeugen Sie sich regelmäßig von der Funktionsfähigkeit
und dem ordnungsgemäßen Zustand des Trainingsgerätes.
• Die sicherheitstechnischen Kontrollen zählen zu den Betrei-
berpflichten und müssen regelmäßig und ordnungsgemäß
durchgeführt werden.
• Defekte oder beschädigte Bauteile sind umgehend auszutau-
schen.
Verwenden Sie nur Original KETTLER Ersatzteile.
• Bis zur Instandsetzung darf das Gerät nicht benutzt werden.
• Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur unter der Vor-
aussetzung gehalten werden, dass es regelmäßig auf Schä-
den und Verschleiß geprüft wird.
Zu Ihrer Sicherheit:
•Lassen Sie vor Aufnahme des Trainings durch Ihren Hausarzt
klären, ob Sie gesundheitlich für das Training mit diesem
Gerät geeignet sind. Der ärztliche Befund sollte Grundlage
für den Aufbau Ihres Trainingsprogrammes sein. Falsches
oder übermäßiges Training kann zu Gesundheitsschäden füh-
ren.
•Systeme der Herzfrequenzüberwachung können ungenau
sein. Übermäßiges Trainieren kann zu einem ernsthaften
gesundheitlichen Schaden oder zum Tod führen. Beenden Sie
bei Schwindel- oder Schwächegefühl sofort das Training.
Trainings- und Bedienungsanleitung
2
D
D
Einschalten
Beim Einschalten durch einen Tastendruck oder Pedaltre-
ten ertönen 3 Signaltöne und alle Segmente leuchten für
drei Sekunden auf.
Drücken Sie QUICK START.
Anmerkung: Wenn 4 Minuten lang nicht trainiert wird und
keine Daten eingegeben werden, wird der Schlafmodus
aktiviert. Dieser Schlafmodus kann durch Treten in die
Pedale oder durch das Drücken von Tasten beendet wer-
den.
Unterbrechen
Das Training kann durch kurzes Drücken der RESET-Taste
unterbrochen werden. Das Training wird fortgesetzt,
wenn die RESET -Taste erneut gedrückt wird.
3
D
GESCHWINDIGKEIT
ZEIT
TEXTBEREICH
FUNKTIONSTASTEN
DREHKNOPF + / –
DISTANZ
ENERGIEVERBRAUCH
AKTIVITÄT
BENUTZER DATEN
PULS
PROGRAMM-
TASTEN
Produktspezifikationen
| Marke: | Kettler |
| Kategorie: | Crosstrainer |
| Modell: | Situs Cross 3+ |
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