Spokey Fitman Bedienungsanleitung
Spokey
Fahrrad-Heimtrainer
Fitman
Lies die bedienungsanleitung für Spokey Fitman (39 Seiten) kostenlos online; sie gehört zur Kategorie Fahrrad-Heimtrainer. Dieses Handbuch wurde von 3 Personen als hilfreich bewertet und erhielt im Schnitt 4.8 Sterne aus 2 Bewertungen. Hast du eine Frage zu Spokey Fitman oder möchtest du andere Nutzer dieses Produkts befragen? Stelle eine Frage
Seite 1/39
921174 / 926183
VITAL / FITMAN
(PL) ROWER MAGNETYCZNY / 1
(EN) MAGNETIC BIKE / 5
(RU) МАГНЕТИЧЕСКИЙ ВЕЛОТРЕНАЖЕР / 9
(CZ) MAGNETICKÝ ROTOPED / 13
(SK) MAGNETICKÝ BICYKEL / 16
(LT) MAGNETINIS DVIRATIS / 20
(LV) MAGNĒTISKS VELOTRENAŽIERIS / 24
(DE) HEIMTRAINER / 27
SCHEMAT / DIAGRAM / СХЕМА / SCHÉMA / SCHEMA / SHĒMA / 32
1
www.spokey.eu
www.spokey.pl
INSTRUKCJA OBSŁUGI
UWAGI Proszę zatrzymać niniejszą instrukcję do późniejszego wykorzystania. Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego.
UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA
Przed przystąpieniem do składania urządzenia i przed rozpoczęciem
treningu należy dokładnie zapoznać się z poniższa instrukcją.
Bezpieczne i efektywne użytkowanie urządzenia może być zapewnione
jedynie wtedy, gdy zostanie ono poskładane, konserwowane i używane
we właściwy, opisany w instrukcji sposób. Jeżeli sam nie jesteś
użytkownikiem, proszę przekaż wszystkim użytkownikom niniejsza
instrukcję i poinformuj o wszystkich zagrożeniach i środkach ostrożności.
Przed przystąpieniem do ćwiczeń należy skonsultować się z lekarzem w
celu ustalenia, czy nie ma żadnych uwarunkowań psychicznych lub
fizycznych, które mogłyby stanowić zagrożenie dla Twojego zdrowia i
bezpieczeństwa. Rozmowa z lekarzem może również uchronić przed
niewłaściwym użyciem urządzenia. Lekarz określi, czy zasadne jest
stosowanie leków, które wpływałyby na puls, ciśnienie lub poziom
cholesterolu.
Zwracaj uwagę na sygnały Twojego ciała. Niewłaściwe lub nadmierne
ćwiczenie może w negatywny sposób wpłynąć na Twoje zdrowie. Należy
natychmiast zaprzestać ćwiczenia jeżeli wystąpi którykolwiek z
następujących objawów: ból, ucisk w klatce piersiowej, nieregularny puls,
wyjątkowo skrócony oddech, omdlenia, zawroty głowy, mdłości. Jeżeli
wystąpi którykolwiek z powyższych objawów powinieneś natychmiast
skontaktować się ze swoim lekarzem i do tego czasu zaprzestać
treningów.
Dzieci i zwierzęta należy trzymać z daleka od urządzenia. Urządzenie
jest przeznaczone tylko i wyłącznie dla osób dorosłych.
Urządzenie należy ustawić na prostej, stabilnej i twardej powierzchni
zabezpieczonej matą lub dywanem. Dla bezpieczeństwa, na około
urządzenia należy zostawić po 2 m wolnej przestrzeni z każdej strony
potrzebnej do bezpiecznego użytkowania.
Przed przystąpieniem do ćwiczenia należy upewnić się, że wszystkie
śruby i zakrętki są dokładnie dokręcone. Proszę zwracać szczególną
uwagę na części najbardziej narażone na zużycie.
Bezpieczeństwo sprzętu może być zagwarantowane tylko wtedy, jeżeli
będzie on poddawany regularnym przeglądom i kontrolom.
Należy zawsze używać sprzętu zgodnie z jego przeznaczeniem. Jeżeli
podczas montażu lub użytkowania któraś część okaże się wadliwa, lub
wydaje niepokojące dźwięki, należy zaprzestać używania i oddać
urządzenie do serwisu. Nie wolno używać uszkodzonego urządzenia.
Podczas treningu należy zakładać odpowiedni strój. Należy unikać
luźnych strojów, które mogłyby zaczepiać się o urządzenie lub takich
które mogłyby ograniczać lub uniemożliwiać ruchy. Zaleca się również
ćwiczyć w odpowiednim obuwiu sportowym. Na początku należy ustawić
wolne tempo. Podczas ćwiczenia należy trzymać się uchwytów i nie
schodzić z siodełka.
Rower przeznaczony jest do użytku domowego. Maksymalna
dopuszczalna waga użytkownika wynosi 100 kg.
Należy zachować szczególną ostrożność podczas podnoszenia i
przenoszenia urządzenia. Przenosić urządzenie powinny zawsze dwie
osoby. Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachować
właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa.
Sprzęt zaliczony został do klasy H i C jest przeznaczony wyłącznie do
użytku domowego. Nie może być używany jako sprzęt terapeutyczny lub
rehabilitacyjny.
Montując urządzenie należy ściśle stosować się do załączonej instrukcji
i używać tylko części dołączonych do zestawu. Przed rozpoczęciem
montażu, należy sprawdzić czy wszystkie części, które zawiera
dołączona lista, znajdują się w zestawie.
Nie zaleca się pozostawienia urządzeń regulacyjnych, które mogłyby
przeszkadzać w ruchu użytkownika, w takim położeniu, aby wystawał
jakikolwiek ich element.
Ostrzeżenie: przed rozpoczęciem treningu na urządzeniu należy
przeczytać instrukcję.
Za ewentualne kontuzje lub uszkodzenia przedmiotów, które zostały
spowodowane niewłaściwym użytkowaniem tego produktu nie ponosimy
odpowiedzialności. Urazy dla zdrowia mogą wynikać z nieprawidłowego
lub zbyt intensywnego treningu.
OSTRZEŻENIE. Systemy monitorowania tętna mogą być niedokładne.
Nadmiar ćwiczeń może doprowadzić do poważnych obrażeń lub śmierci.
Jeśli czujesz się słabo, natychmiast przerwij ćwiczenia Urazy dla zdrowia
mogą wynikać z nieprawidłowego lub zbyt intensywnego treningu.
DANE TECHNICZNE
Waga netto – 18,6 kg, Koło zamachowe – 4 kg
Rozmiar po rozłożeniu dł/szer/wys – 49 x 80 x 117cm
Maksymalne obciążenie produktu - 100 kg
Urządzenie służy do treningu całego ciala
ZESTAWIENIE CZĘŚCI
Schemat – str. 32
Nr
część
Szt.
Nr
część
Szt.
1
Rama główna
1
19
Śruba imbusowa M8X15
4
2
Przedni stabilizator
1
20
Pokrętło oporu
1
3
Tylny stabilizator
1
21
Osłona pokrętła oporu
1
4
Kolumna kierownicy
1
22
Podkładka płaska D5
1
5
Uchwyt kierownicy
1
23
Śruba krzyżowa M5X40
1
6
Kolumna siodełka
1
24
Przewód czujnika pulsu
2
7
Siodełko
1
25
Podkładka sprężysta D8
2
8
Licznik
1
26
Śruba M8X30
2
9L/R
Pedał
1/1
27
Osłona uchwytu kierownicy
1
10
Korba
1
28
Uchwyt piankowy
2
11
Nakładka stabilizatora przedniego
2
29
Zaślepka
2
12
Nakładka stabilizatora tylnego
2
30
Wspornik licznika
1
13
śruba M10X57
4
31
Pokrętło
1
14
Podkładka łukowa D10Xφ25X1.5XR28
4
32
Plastikowa tuleja
1
15
Nakrętka żołędna M10
4
33
Podkładka płaska D8
5
16
przewód oporu
1
34
Nakrętka nylonowa M8
3
17
Przewód czujnika
1
35
Podkładka łukowa D8Xφ25X1.5XR25
4
18
Przewód połączeniowy
1
PL
Produktspezifikationen
| Marke: | Spokey |
| Kategorie: | Fahrrad-Heimtrainer |
| Modell: | Fitman |
Brauchst du Hilfe?
Wenn Sie Hilfe mit Spokey Fitman benötigen, stellen Sie unten eine Frage und andere Benutzer werden Ihnen antworten
Bedienungsanleitung Fahrrad-Heimtrainer Spokey
5 September 2025
4 September 2025
4 September 2025
10 Juli 2025
10 Juli 2025
9 Juli 2025
4 April 2024
2 Februar 2024
2 Dezember 2023
6 November 2023
Bedienungsanleitung Fahrrad-Heimtrainer
- FreeMotion
- Schwinn
- Klarfit
- Fortis
- Sole Fitness
- Active Intent Fitness
- Lifespan
- Nautilus
- True
- ProForm
- York Fitness
- Costway
- Bkool
- Finnlo
- Spirit Fitness
Neueste Bedienungsanleitung für -Kategorien-
4 September 2025
2 September 2025
1 September 2025
30 August 2025
30 August 2025
30 August 2025
30 August 2025
28 August 2025
27 August 2025
21 August 2025