Suunto 5 Bedienungsanleitung

Suunto Sportuhr 5

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SUUNTO 5

USER GUIDE

2021-05-20

1. Intended use...................................................................................................................................................5

2. SAFETY........................................................................................................................................................... 6

3. Getting started...............................................................................................................................................7

3.1. Suunto app..........................................................................................................................................7

3.2. SuuntoLink......................................................................................................................................... 8

3.3. Buttons................................................................................................................................................8

3.4. Optical heart rate..............................................................................................................................9

3.5. Icons.................................................................................................................................................... 9

3.6. Adjusting settings............................................................................................................................ 11

4. Features.........................................................................................................................................................13

4.1. Activity monitoring...........................................................................................................................13

4.1.1. Instant HR................................................................................................................................14

4.1.2. Daily HR..................................................................................................................................14

4.2. Airplane mode................................................................................................................................. 15

4.3. Altimeter............................................................................................................................................15

4.4. Adaptive training guidance..........................................................................................................16

4.5. Autopause........................................................................................................................................ 18

4.6. Backlight............................................................................................................................................18

4.7. Bluetooth connectivity................................................................................................................... 18

4.8. Battery power management........................................................................................................ 19

4.9. Button lock and screen dimming...............................................................................................20

4.10. Chest heart rate sensor..............................................................................................................20

4.11. Device info...................................................................................................................................... 20

4.12. Display theme............................................................................................................................... 20

4.13. Do Not Disturb mode................................................................................................................... 21

4.14. Feeling..............................................................................................................................................21

4.15. Find back.........................................................................................................................................21

4.16. Fitness level...................................................................................................................................22

4.17. FusedSpeed................................................................................................................................... 23

4.18. GPS accuracy and power saving............................................................................................. 23

4.19. Intensity zones.............................................................................................................................. 24

4.19.1. Heart rate zones................................................................................................................25

4.19.2. Pace zones........................................................................................................................ 26

4.19.3. Power zones...................................................................................................................... 27

4.20. Interval training............................................................................................................................ 28

4.21. Language and unit system........................................................................................................ 29

4.22. Logbook.........................................................................................................................................30

4.23. Moon phases................................................................................................................................30

4.24. Notiﬁcations..................................................................................................................................30

4.25. Pairing PODs and sensors......................................................................................................... 31

Suunto 5

Produktspezifikationen

Marke:	Suunto
Kategorie:	Sportuhr
Modell:	5
Display-Typ:	Digital
Touchscreen:	Nein
Farbdisplay:	Ja
Marktpositionierung:	Sportuhr
Armbandfarbe:	Burgund
Bandmaterial:	Silikon
Wasserfest:	Ja
Herzfrequenzmonitor:	Ja
Zurückgelegte Strecke:	Ja
Schlafqualität:	Ja
Intelligente Benachrichtigungen:	Ja
Timer:	Ja
Eingebautes Abstand Messinstrument:	Ja
Wecker:	Ja
Stoppuhr:	Ja
Intervalltraining:	Ja
Herzfrequenzbasis Kalorienberechnung:	Ja
Aktivitätsüberwachung:	Ja
Höhenmesser:	Ja
GPS:	Ja
GLONASS:	Ja
Bluetooth:	Ja
Gewicht:	66 g
Produktfarbe:	Gold
Akku-/Batterietyp:	Integrierte Batterie
Akku-/Batterietechnologie:	Lithium-Ion (Li-Ion)
Betriebstemperatur:	-10 - 50 °C
Temperaturbereich bei Lagerung:	-30 - 55 °C
Unterstützte Sprachen:	DAN, DEU, DUT, ENG, ESP, FIN, FRE, ITA, JPN, KOR, NOR, POL, RUS
Verbrannte Kalorien:	Ja
Datenübertragung Herzschlag:	Bluetooth
Empfohlene Aktivität:	Cycling, Running, Swimming
Material des Uhrengehäuses:	Edelstahl
Apps für Sportaktivitäten:	Endomondo, Strava, TrainingPeaks
Batterielebensdauer (GPS-Modus):	20 h
Batterielebensdauer (max.):	2 Woche(n)
Akku:	Ja
Batteriereichweite:	40 h
Distanzmaßsystem:	Imperial, Metric
Hintergrundbeleuchtung:	Ja
Vibrationsalarm:	Ja
Batteriestandsanzeige:	Ja
Typ der Hintergrundbeleuchtung:	LED
Wasserdicht bis:	50 m
Tastensperre:	Ja
Vorgeschlagene Erholungsphase:	Ja
Display-Auflösung:	218 x 218 Pixel
Erholungsphasen-Berater:	Ja